gototopgototop
ГлавнаяПомидоры и здоровье

Маска из помидоров

При уходе за кожей лица и рук чаще всего используют маски и крема купленные в магазине, однако применение косметических масок приготовленных в домашних условиях также широко распространено.

Домашние косметические маски гораздо доступнее, при приготовлении используются натуральные продукты без всякой химии, в состав которых входят необходимые коже витамины, кислоты и микроэлементы.

В состав рецептов косметических масок приготовленных в домашних условиях входят молочные, мучные продукты, овощи, фрукты и ягоды. Наиболее популярными считаются маски из помидоров.

Обусловлено это доступностью и легкостью приготовления при высокой эффективности применения. Благодаря этим свойствам помидоры включают в состав самых разнообразных косметических масок.

Нужно сказать, что маски из помидоров подходят практически всем и по возрасту и по типу кожи, исключение наличие аллергии на помидоры.

Различают три типа кожи, нормальная, сухая и жирная.

Нормальная кожа - ровная, без косметических дефектов с естественным блеском.

Сухая – тонкая, чувствительная кожа.

Жирная – неровная кожа, излишне блестящая с черными точками.

Естественно, что при приготовлении маски эту разницу необходимо учитывать.

Рецепты косметических масок из помидоров для нормальной кожи.

Рецепт № 1

• Помидор – 1 шт.

• Яичный желток – 1 шт.

• Овсяная мука – 30 гр.

Берем спелый помидор средней величины и тщательно разминаем его, затем добавляем яичный желток и размешиваем.

Затем, продолжая размешивать, понемногу досыпаем овсяную муку до тех пор, пока не получится густая масса.

Приготовленная маска должна быть однородной консистенции, без комочков.

Наносим маску ровным слоем на чистое лицо и засекаем время, через 15-20 минут можно умываться, сначала теплой водой, а затем прохладной.

Результатом применения этой маски будут очищенные поры и здоровый вид лица.

Рецепт № 2

• Помидор – 1 шт.

• Оливковое масло – 1 ч. л.

• Творог – 2 ст. л.

• Молоко – 1 ст. л.

В растертую массу спелого помидора добавляем оливковое масло, творог и молоко, тщательно размешиваем.

Умываемся и наносим полученную маску на 15-20 минут.

Смывать желательно теплой водой.

Маска из помидоров и творога отлично тонизирует кожу лица.

Рецепты косметических масок из помидоров для сухой кожи.

Рецепт № 1

• Яичный желток – 1 шт.

• Томатный сок – 1 ч.л.

• Оливковое масло – 1 ч. л.

• Сметана – 1 ч.л.

Сначала растираем яичный желток, затем добавляем томатный сок, оливковое масло и сметану, тщательно размешиваем полученную массу.

Все, маска готова к применению.

Наносим на чистое лицо, желательно кисточкой, и ждем 15-20 минут, смываем слабым раствором чая или теплой водой.

Маска обладает успокаивающими свойствами и применяется при раздражении кожи лица.

Рецепт № 2

• Жирный крем – 7 гр.

• Томатный сок – 1 ч.л.

• Сметана – ½ ч.л.

В любой жирный крем понемногу добавляем томатный сок и размешиваем, затем половину чайной ложки сметаны.

Полученную смесь наносим на лицо, затем через 20-25 минут снимаем ватным тампоном, смоченным в тонизирующем лосьоне.

Эта маска применяется для укрепления кожи лица, при регулярном применении устраняется ее дряблость, и разглаживаются морщинки.

Рецепт № 3

• Помидор - ½ шт.

• Яичный желток – 1 шт.

• Оливковое масло

Берем половину спелого помидора и тщательно разминаем его, затем добавляем яичный желток и несколько капель оливкового масла, полученную массу размешиваем.

Наносим на очищенное лицо и через 10 минут смываем холодной водой.

Маска применяется для увлажнения сухой кожи.

Рецепт № 4

• Помидор – 1 шт.

• Пшеничная мука – 2 ст. л.

• Лимонный сок

Помидор средней величины растираем в кашицу, добавляем две столовые ложки пшеничной муки и несколько капель лимонного сока, тщательно перемешиваем до получения однородной консистенции.

Полученную смесь наносим на лицо, через 30 минут можно смывать теплой водой. Успокаивающий эффект поможет при чувствительной коже.

Рецепт № 5

• Томатный сок – 2 ст.л.

• Пшеничная мука – 2 ст.л.

Смешиваем пшеничную муку с томатным соком и наносим на очищенное лицо, накрываем сверху хлопчатобумажной салфеткой и ждем 15-20 минут, после чего умываемся холодной водой.

Рецепты косметических масок из помидоров для жирной кожи

Рецепт № 1

• Помидор – 1 шт.

• Картофельная мука – 2 ст.л.

Очищаем помидор от кожицы и удаляем семена, растираем в кашицу, затем добавляем две столовые ложки картофельной муки и тщательно размешиваем.

Наносим на чистое лицо на 10 мин, после чего смываем теплой водой.

Рецепт № 2

• Помидор – 1 шт.

• Яичный желток – 1/2 шт.

• Толокно 

Измельчаем мякоть помидора, добавляем половину яичного желтка и запаренное толокно, все тщательно перемешиваем.

Полученную маску наносим ровным слоем на очищенное лицо на 20 минут, после чего смываем теплой водой.

Рецепт № 3

• Помидор – 1 шт.

• Творог – 2 ст.л.

• Кефир – 2 ст.л.

Очищаем помидор от кожицы, вынимаем семена и разминаем мякоть до получения кашицы, затем добавляем по две столовые ложки творога и кефира.

Тщательно перемешиваем и наносим на чистое лицо, через 15-20 минут умываемся теплой водой, а затем ополаскиваем холодной.

 

Помидорнвя диетаПомидорная диета

Чтобы понять, чем обусловлено применение помидоров в диетах для похудания, нужно просто посмотреть на биологическую структуру плодов, химический состав и калорийность.

Помидоры бедны клетчаткой, их нежная мякоть легко переваривается и усваивается организмом.

Помидоры - поливитаминное растение, в состав плодов входят пектиновые и азотистые вещества, сахара, аскорбиновая, лимонная, яблочная, щавелевая и винная кислоты, алкалоиды и флавоноиды, тиамин и рибофлавин, каротин, пурины, клетчатку и минеральные соли.

Окраска у желтоплодных и оранжевых сортов обусловлена большим содержанием каротина, а у красных плодов наличием ликопина, который также способен превращаться в организме человека в витамин А (ретинол).

Калорийность плодов помидоров на 100 гр веса составляет всего 17-23 ккал.

Теперь посмотрим, что необходимо для похудения, как поддержать организм лишенный полноценного питания.

Нужна низкокалорийная пища, в помидорной диете это присутствует.

Нужно снабжение организма находящегося в стрессовом состоянии комплексом витаминов и минералов, в диете на помидорах это обеспечивается.

К тому же из-за большого объема мякоти и жидкости плодов помидоров и способности создавать чувство сытости уменьшается психологический дискомфорт во время вынужденного голодания.

Как не применять помидорную диету при такой сбалансированности полезных свойств.